最近のランと10キロビルドアップ走

土曜日は15時まで仕事をして、久しぶりに美容室に行きました。

髪も伸びてきたし、さっぱり切ってしまおうかと思いましたが、

どうせなら別の方法でイメチェンしようと思い、パーマをかけることに。

美容師さんの腕が抜群によかったので、ナウいパー男になりました。

テンションが上がったので8キロラン。

せっかくセットしてもらったのに、約1時間弱でボサボサヘアー、、

美容師さんごめんなしゃい。

日曜日は昼間に時間ができたので、いつも通りウェルネスに走りにいくと、

あれあれ？鷹さんが走ってる？

久しぶりにお会いしたので、少しだけ並走させてもらいました。

どうやらキロ4:30で30キロにチャレンジしているようです。

まだスタートしたばかりだとの事で、邪魔しないように2キロで並走終了。

そのあと軽くストレッチをしてペース走をスタートするも、

ぶっこんでしまい6キロで沈、、

その後鷹さん応援しようと思い、後ろを追いかけるという迷惑行為をかましました。

ウェルネスの激坂を上る鷹さん。この後ろ姿を見て走る事が多かったので、すっかり見慣れました。

安心感のある背中です。

そして散々邪魔？をして、先に帰るという暴挙、、笑

次にお会いしたときは謝ろう。うん。

そして月、火とランオフし、今日は10キロビルドアップ走。

風が強くて寒い。4キロ目でようやく体が温まってきたのでそこから集中。

ラストは息が上がるくらいまでペースアップできたので満足です！

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さて、昇格試験もいよいよ大詰め！久々に使ったPowerPointに苦戦するもなんとか資料完成。

・2月:昇格試験

・3月:転勤、引っ越し

・4月:第一子誕生

怒涛のような日々を過ごしていますが、こんなに忙しいのも人生でそうそうないでしょう。

忙しいからこそ楽しく過ごそうと、ポジティブに考えて頑張ります！！

以上、終わりです！