HANZO Cでのラン
日曜日に復活ランをした後、その日の夜には太ももがピリピリと痛くなり、
これはもしや筋肉痛!?
と思って寝たら、月曜日の朝には全身バッキバキの筋肉痛になってました笑
たった6キロのジョグで全身筋肉痛になるとは情けない、、
と悲しい気持ちになりつつも、せっかく早く起きたのでバキバキの体でラン。
この日のシューズはHANZO C。個人的には素晴らしいシューズなのですが、
悲しいことに廃盤になりました。
しかしタンスの中に2足ストックがあるので、あと1年?は安泰でしょう!
と言うのも、復活ランのシューズでFuelCell PRISMを履いていたのですが、
ソールのクッション感覚に違和感があり、ちょっと走りにくかったのです。
そこで我らがHANZOシリーズの出番!
PRISMより着地の感覚が伝わってくるので、今の足の状態じゃこっちの方が合っている。
しばらくはHANZO Cにお世話になることにします。
火曜日はオフにして体を休め、水曜日は出走。
筋肉痛もだいぶ癒えたので、キロ5までペースを上げてみる。
き、、きつい、、
キロ5はきつい、、まだ早かった、、
心拍もかなり上昇してしまい、ジョグレベルでのトレーニングとはかけ離れてしまいました。
今月はゆるいジョグを重ねて、少しずつ状態を戻していこうと思います。
ちなみに我が家のチビだるまは、こんなに大きくなりました。
もう9ヶ月。月日が流れるのは早いです。
以上、終わりです!