昨日は金曜日恒例の鷹さんとの合同練習でした。 メンバーは鷹さん、私、そして不動峠ナイトクルージング以来のsuzumaruさん。 鷹さんは今週5キロをサクッと走って17分台だし、 suzumaruさんは5キロを16分台で安定して走れる快速ランナーさん。 そんなめっち…