感謝の言葉と平日ペース走！

先日の記事に沢山のコメント＆スターをありがとうございます！

凄く嬉しかったです。

本当に本当にありがとうございます！

生まれてくる子供が幸せな人生を歩めるように、

そしてすくすく大きく育つように、

たくさんの愛情を注いで育てていけたらと思います。

あと、2022東京で復活予定としましたが、

2021水戸やつくばも走りたい気持ちが湧いてきました。

子育て優先は変わりませんが、状況次第では参加したい。

もし参加できなくても応援は行きたい。

そんな気持ちです。

一年後なのでどうなるか分かりませんが、

大切な事はブレずに、そして走る時間を見つけ出しながら、

走ることを続けていけたらと考えています。

ーーーーーーーーーーー

さて、通常運転に戻りましょう。

先週末は土曜日ランオフ、日曜日15キロと低負荷で終わってしまったので、

今週は平日に負荷を上げるつもりでしたが、

なんと仕事の負荷が上がってしまい、月曜火曜とランオフをかましました。

(無理だと言ったのに上司が承諾したせいでブツブツ、、)

今日は仕事をビシッと切り上げ、平日のメニューであるペース走を行ってきました。

はい結果ー！

差し込みで沈、、

今日は左腹部でした。食事のタイミングが悪かったか？

もがき苦しみながらも粘りましたが、キロ4:30のペースが限界になってきたので8キロでストップ。

フォームも顔も凄まじい事になっていたので、無理して走るよりはストップしておいた方がいいでしょう。

心拍もずっと高かったので、今日は調子が悪かったかな。

気持ちは燃えまくっているので、明日もペース走にチャレンジ予定です。

以上、終わりです。