夏バテのぶり返し?/笠間ハーフの案内
夏バテをぶり返してお腹を下しています。
食欲は無いんだけど、食べなきゃもっとバテるので、
なるべく消化の良い物を食べるように意識しています。
調子がいいときはお粥やうどんを食べれるんですけど、
ダメなときは本当に食べれないので、ゼリー飲料を飲んでます。
そんな状態なのでランも軽い負荷で。
土曜日は峠を11キロ。
今日は4キロジョグ。
体調の悪さをごまかしながら走ってますが、やっぱりしっかり休んだほうが良さそうです。
まずは体調がよくなるまで、安静にしたいと思います。
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今年の12月に、ロードレース開催の案内が入ってきました。
『第15回かさま陶芸の里ハーフマラソン』
茨城県笠間市のハーフマラソンですね。去年はささやまさんが参加されていたと記憶しています。
コロナの影響で今年は中止かな?と思ってましたが、茨城県在住の方のみで開催してくれるみたいです。
これは参加するしかない!!
主催者さんはかなりやる気満々のようで、
この大会のサブタイトルである
『コロナに負けるな!』
『はじめの一歩はかさまから』
これだけで開催に向けた情熱が伝わってきますが、
さらにはこんな文章も、
ランナー目線で見てくれている事も伝わってきました。
この大会が無事開催されて、今後のロードレースの指標になるといいなと思います。
定員は700人のようなので、9月15日のエントリー漏れが無いように気をつけたいです。
かさまハーフでベストな走りができるように、トレーニングを頑張ろうと思います。
あ、その前に体調を整えないとな。
以上、終わりです。