初めての洞峰公園ランとふくらはぎの痛み

昨日から2日間、仕事でセミナーに参加していました。

本当は今年の3月に開催される予定だったんだど、

コロナの影響で延期になってしまい、今月になってようやく開催。

朝から夕方まで濃い話をずっと聞いていたので、かなりへばりましたが、

お陰様で、直近のスキルアップに繋がる内容だったので、

参加して良かったと思う内容でした！

明日からさっそく仕事に活かすぞ！と意気込みながらも、

2日間も通常業務から離れると、その分のフォローで1日が終わっちゃうやつですね笑

あるあるですかね？笑

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さて、そんな2日間でしたがしっかり走ってました。

まずは昨日！

セミナー会場から近かった洞峰公園でのランです。

あ、その前に、

つくば市のランニングコースで真っ先に名前があがるのが洞峰公園なんですよ！

市内のランニングコースの定番といえばこの3か所なんですけど、

この中でも、洞峰公園は別格の存在で、

東京のランニングコースといえば皇居みたいな？(これは田舎者の勝手なイメージなのであまり気にしないで下さい)

それくらいつくば市民ランナーにはお馴染みの洞峰公園なんですけど、

実は私、今まで洞峰公園を走ったことがありませんでした。。

なんでか、

行く機会が無かっただけざます。。

でも、昨日は洞峰公園を走るチャンスだ！

セミナーが終わってから、気合いを入れて洞峰公園で走ってきました！

結果ー！

やる気満々でスタートするも、ふくらはぎが痛すぎてこのペースが限界でした。

く、くそう、、

どうやら洞峰公園の壁は高かったみたいです。万全の状態で出直してきます。

そして今日、

いつものウェルネスパークでペース走をスタートするも、

今日もふくらはぎが痛くて4キロでストップ。

これは故障じゃない。筋肉痛筋肉痛筋肉痛、、

筋肉痛が5日続いているだけなんだー！！！