今日のラン／夏の抱負を考えてみた

月曜日は雨でランオフ。

今日は走りたかったのですが、朝から雨。

『今日もオフかな？』と思っていましたが、

私が走る時間帯に雨があがったので、走ってきましたよ。

結果はこんな感じ。

気温が低く感じたので、気持ちよく走れそうだったのですが、

湿度の高さにやられました。

本当は10キロ走りたかったのに、途中で気持ち悪くなったので5キロで終了。

自分の弱さにびびる、、

てかね、

最近、こんな事を思います。

高温多湿に強いランナーさんって本当に凄いなって。

この季節に、しっかり距離を踏まれてるランナーさんは凄いなって。

私は高温多湿にめっぽう弱いので、

この時期は全然走れません。

なので毎年『夏は頑張らない』の精神で取り組んでいるのですが、

苦手な事から逃げていては、一向に成長しないのでは？とも感じています。

今年の秋は主要大会が無いので、頑張る必要も無いかもしれませんが、

逆に主要大会が無いからこそ、苦手を克服するチャンスなんじゃないか？と、

そう捉える事ができると思いました。

今年の夏はできる限り頑張ってみて、

例年とは違う調整方法を試してみて、

11月末に、体がどんな状態になっているのか、

試してみようと思いました。

『苦手だからこそ、どんどんチャンスする！』

今年の夏は、この言葉をテーマにして頑張って行こうと思います。

よっしゃ！頑張っていくぜーおらー！！

納豆食って元気もりもりじゃー！！

あ、もちろん脱水症状とか熱中症には細心の注意を払います。

体の声をききながら、無理しすぎないように気を付けたいと思います。

以上、終わりです。