納豆くさい男がHigh練で皇居を走るぞ！

大会の2日前ですが、今日も10キロペース走を走ってきました。

大会前は体と足を休ませた方がいいかもしれませんが、

とくに気負う大会でもないので、いつも通りのメニューをこなします。

今日はRC Eliteで走りました！

土曜日の大会もこのシューズで走るので、しっかり慣らしておきたいところです。

キロ4で10キロ！

足に馴染んできたのか、とても走りやすかったです。

なによりもペースを保つのが楽！

ポンポンと進んでいくので、あとは動く体に呼吸のイメージを合わせるだけです。

4キロ目以降から、体と呼吸のイメージが一致して、とても楽に走ることができました。

いいイメージで大会を迎えられそうです！

今日もナイスランでした！

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さて、Highさんのブログで告知がありましたが、

12月13日は皇居でHigh練(30キロ)を行うことになりました！

アラサーランナー(兼生涯のライバル)2人で1月のチャレンジマラソンに向けたトレーニングを計画しましたが、

(とは言っても、企画提案してくれたのはほとんどHighさんでした。本当にありがとうございました。)

なんと！沢山のランナーさんがご参加頂けるということで、たいへん嬉しい限りでございます！

当日ご参加される方は宜しくお願いします！！

そして今回参加できなかった方は、また何かしらの大会や練習会等でご一緒に走りましょう！

こんなご時世ですが、安心安全に楽しく皇居ランを楽しみたいですね。

そして参加条件の1つに『強烈に茨城を愛している事』が含まれておりますので、

・茨城愛の1分間スピーチ

・納豆食いながら現地入り

・納豆食いながら走る

・走りながら芋を乾燥させて干し芋を作る

・会話は『いや、どうも！』でしめる

等々、茨城愛を存分に発揮して頂くことになります。

なのでそれぞれ1つ持ちネタをどうぞご持参下さい。

審査委員長の私が厳しく判定したいと思います。

嘘です。

参加してくれるだけで嬉しいです。

納豆くさい？それは画面越しのこのエントリーのせいです。

すみません。いやどうも！

って事で、12月13日は宜しくお願いしままぁぁぁーーーっす！！！！！