今日はのんびり10キロジョグ。 転勤に向けた準備が本格的に始まったので、走る時間を確保するのに苦戦してますが、 ランオフが続かないように、うまく時間を作って走るようにしてます。 でもジョグばかり笑 ポイント練習はどこにいったんだ？ あっち？こっち…