今日は午前中に用事があったので、午前休暇をいただきました。 午前中といっても、朝には終わる用事だったので、 ささっと用事を済ませて、余った時間は走りにいきました。 ペースは決めずにスタート。 気持ちよく走るつもりが、日差しと暑さにやられて5キロ…