昨日の峠走37キロで体にダメージが残るかなーと思ってたんですけど、 ダメージどころか、筋肉痛も無くて朝から絶好調！ ロング走を繰り返すと体は鍛えられるんですね。(いまさら、、？) 調子がいいので今日も走ろうかなー？と考えましたが、体の調子が良くて…