今日も酷暑なので筑波山に避難してきました。 水分1リットル、帽子、サングラスと暑さ対策はバッチリ。 途中の湧き水で水浴びをしたり、日陰で休憩をしたりしながら、 のんびり15キロの峠走でした。 データ 山は涼しいってイメージがあるのですが、 筑波山の…