GWと最近のラン

GWは茨城県内の妻の実家で過ごしました。

妻と娘は1ヶ月検診が終わるまでは実家で生活しているので、私も4日ほど宿泊させて頂きました。

その間はランオフ。娘の夜泣きにすぐに起きれず、妻に怒られながら過ごす日々。

まぁしょうがない。そんな時もあるでしょう笑

6日に自宅に帰ってきて、久しぶりのラン。

ちょっとたるんだ生活をしていたので体重がやばい、、

体脂肪を燃焼させる強度でのんびりと18キロ。乙戸沼公園、赤塚公園、洞峰公園を巡るランでした。

そして7日は時間の合間に2部ラン。

しばらくはキロ6くらいを意識して減量ランをしようと思います。

娘はもう少しで生後1ヶ月になります。

だいぶプニプニしてきましたね。

顔は妻に似ていますが、髪の質感は私に似たかな？(妻は癖っ毛ですが私はストレート)

子供の成長はあっという間なので、日々を大切に過ごそうと思います。

あ、GW中に32歳になりました。これからも宜しくお願いします！

簡単ですが終わります！