寝違えたせいで右腕がめっちゃ痛い
木曜日に右の肩甲骨辺りを寝違えました。
そのせいで右腕を使う動作はすべて痛いです。
そのまま出張に行ったけど、あまりの痛さにペンを持つ手は震えるし、お箸はちゃんと持てないし、
痛すぎてちょっと泣きました。
でもやっちまったもんはしょうがない。
1日経てば治るだろうって思って木曜日は早く就寝。
そして今朝、、
爽やかな目覚めのはずだったのに、、
ぜんぜん良くなってない!!
くそう。今日もめっちゃ痛いじゃねーか。
なんて日だ!What a day!
起きる時にアウチ!歯磨きでアウチ!シャワーでアウチ!ドライヤーでアウチ!
日常生活が痛みで溢れかえってるぜ!まったく。
こんなんじゃ腕振りなんか到底無理だ。
しょうがない、今日もランオフだ。
と一瞬思ったけど、
その場で腕振りの動作をしてみると、
あれ?腕振りは痛くない!?
何でか分からないけど腕振りは痛くないぞ!
よし!今日は走れるぜ!
快晴で気持ちいい!筑波山の雪はすっかり溶けました。
痛くないと言いながらも、様子見の8キロジョグ。
うん!大丈夫みたい。
お尻を使うイメージもつかめてきたし、疲労感も無くていい状態。
赤羽トライアルまであと1週間。ピーキングを合わせるようにしっかり調整しよう。
以上、おわり。