熱のぶり返し？からの夜ジョグ

土曜日から体調を崩していたのですが、日曜、月曜と安静にしていたら元気になりました。

うん、元気になったはずだったんですけど、、

今朝は朝5時くらいに震度4の地震で起こされて最悪な目覚め。

そしてなんか体がだるい、、もしかしてぶり返した？と思って体温を測ってみると、

36.9℃

え？なにこの中途半端な体温は？

ぶり返したとも言えないし、平熱よりはちょっと高いし、

スゲー中途半端な体温に朝からビビりました。

とりあえず動けそうだったので、マスクを装着して出社。ダメだったら即帰宅しようと思ってましたが、

仕事が始まると体が楽になって、体温も平熱に下がっていきました。

どうやら私の体は会社に行くと落ち着くようです。

しっかり社畜仕様になってしまった私の体にまたビビりました。

熱が下がって走れそうだったので、かるーくジョグをしてみました。

さすがに3日間ランオフをしたので足が軽い。

ペースが上がりそうでしたが、明日のポイント練習に備えてグッと我慢。

明日は1000×10本(設定3:45)インターバル走か、20キロペース走(キロ405〜410)を行います。

あー言っちゃったからやるしかねーぞ。

よっしゃ！元気に走れる事に感謝しながら、明日は疾走してやるぜ！！

おわり！！