筑波山の麓より〜雪だるまのラン日記〜

目指せ茨城グランドスラム(水戸、つくば、勝田、古河、かすみがうらでサブ3)

2020-11-15から1日間の記事一覧

体の様子をみながらの週末と観たい映画

数日前から足の状態と体の調子がイマイチなので、 週末は体を労るために、のんびりと過ごしていました。 土曜日は砂沼をゆるジョグ9キロ。 このペースでもふくらはぎに違和感を感じているので、 完治するまでには時間がかかるかもしれません。 そして今日は…